Authenticiteit gaat voor mij over het loslaten van alles wat je niet werkelijk bént. Het is een beweging terug naar je essentie, naar wie je was voordat je je ging aanpassen, beschermen en vormen naar wat de wereld van je vroeg. Hoe dichter je bij jezelf leeft, hoe lichter, intenser en meer vervuld het leven voelt.
In de loop van je leven neem je van alles over. Overtuigingen van je ouders, verwachtingen van je omgeving, ideeën over hoe je zou moeten zijn. Door ervaringen ontstaan emotionele blokkades en soms ook trauma’s, en op een dieper niveau draag je mogelijk oude zielswonden met je mee. Al deze lagen samen noem ik conditionering. Ze zijn niet wie je in de kern bent, maar wel iets waarmee je je bent gaan identificeren.
…
Veel mensen zoeken naar wat ze willen met hun leven. Maar zolang je niet weet wie je bent, kun je ook niet helder voelen wat werkelijk bij je past. Wanneer je nog vooral leeft vanuit aangeleerde rollen, beschermingsmechanismen, beperkende overtuigingen en automatische gedachten, leef je niet authentiek. En zolang je niet authentiek leeft, blijven ook je ware passies vaak buiten bereik.
Authenticiteit ontstaat door bewustwording en transformatie. Door oude patronen te onderzoeken, blokkades los te laten, angsten aan te kijken en trauma’s te verwerken, maak je ruimte voor jezelf. Je ontwikkelt jezelf door jezelf te ont-wikkelen: laag voor laag terug naar je kern. Vanuit daar wordt leven lichter, vrijer en meer in afstemming met wie jij werkelijk bent.
Lekker in je vel zitten, leven vanuit overvloed, liefde en overgave. Dat is geen voorrecht voor enkelen, maar een mogelijkheid voor iedereen die bereid is nieuwsgierig naar zichzelf te zijn.
