Over mij

Mijn naam is dus Xanna.

Wat mij drijft, is nieuwsgierigheid. Naar mensen, naar het leven en naar alles wat zich onder de oppervlakte afspeelt. Vooral wanneer iemand de dingen anders doet of anders beleeft dan het ‘gewone’, word ik meteen enthousiast. Dan denk ik: “Ooh wat interessant, waarom werkt dit zo voor jou?

Die nieuwsgierigheid gaat voor mij hand in hand met speelsheid. We nemen ons eigen verhaal vaak bloedserieus, terwijl het uiteindelijk ook maar één perspectief is. Voor ieder van ons voelt dat verhaal als de hele wereld. En tegelijk creëren we die wereld grotendeels zelf, vaak zonder het (bewust) door te hebben. Met humor en lichtheid ontstaat er ruimte om dat te zien, en om het anders te kunnen doen.

Alles wat zich aandient, zie ik als een uitnodiging om met nieuwsgierigheid, lichtheid en eerlijkheid te blijven kijken, en steeds iets vrijer te worden. Vanuit die plek begeleid ik ook anderen: niet om iets te fixen, maar om ruimte te maken voor wie ze in wezen zijn.

Ik heb een diepe fascinatie voor intergenerationeel trauma, familiesystemen en overgedragen patronen. Hoe je door onzichtbare ketens als het ware vast en klein gehouden kunt worden door thema’s en ervaringen uit het verleden, nog vóór jouw eigen leven echt begon. Dat vind ik zo boeiend: het is onzichtbaar en tegelijkertijd zo voelbaar. Daar kan ik uit eigen ervaring over meepraten.

Energetisch werken speelt daarin voor mij een belangrijke rol, juist voorbij het verhaal en het mentale verklaren. Wanneer je de energie volgt, ontstaat er beweging op plekken waar woorden niet komen. En juist daar helpt speelsheid: niet alles hoeft begrepen te worden om te kunnen veranderen. Op die plekken ervaar ik keer op keer ruimte, verzachting en gewoon magie.


Dit is voor mij helder:

“Een veilige wereld begint niet buiten jou, maar in jezelf.

Veiligheid is een van de meest fundamentele basisbehoeften van de mens. Zonder veiligheid leef je vaak vanuit angst, controle en bescherming: in overleving. Dat is aangeleerd, en het zet zich vast in je lichaam.

Mijn missie is mensen begeleiden om veiligheid in zichzelf (terug) te vinden. Weer in het lichaam leren wonen, in plaats van te overleven. Ik weet uit ervaring hoe het voelt om niet volledig in je lichaam aanwezig te durven zijn. Onveiligheid wordt dan al snel geprojecteerd op de buitenwereld, waardoor die wereld steeds onveiliger lijkt.

Omdat ik niet de enige daarin ben, vind ik het tijd om die cyclus massaal te doorbreken. Niet buiten ons, maar binnenin. Want wanneer ieder mens veiligheid in zichzelf ervaart, ontstaat er vanzelf een veilige wereld: voor iedereen, en alles dat leeft.


De naam Xanna Nova is geïnspireerd door een ster nova: die plotseling veel helderder wordt en daarna transformeert naar een nieuwe staat, nooit meer zoals daarvoor. Misschien ken je het ook van een supernova: een ster die op het punt staat te sterven en nog één keer mega veel energie de ruimte in slingert. Uit deze ‘stervende’ materie kunnen nieuwe sterren, planeten en mogelijk leven ontstaan.

Zo zie ik ook transformatie. Soms moet er iets in jouw systeem afsterven om ruimte te maken voor iets nieuws, iets dat nog groter, lichter en vollediger is.
Het oude sterft, het nieuwe wordt geboren.

Daarnaast zit er voor mij gewoon veel kracht in mijn voornaam Xanna. In numerologie komt Xanna overeen met het getal 9, het getal van afronding, transformatie en wijsheid. Het staat voor het loslaten van oude ballast, ruimte maken voor nieuwe energie. En tegelijkertijd te geven, inspireren en helen.

Mijn ouders hebben me wel de juiste naam weten te geven 😉


Coaching en healing in Utrecht
Coaching en healing in Utrecht

  • Reading opleiding – Centrum voor Leven en Intuïtie (nu mee bezig)
  • Transformatie Coach Opleiding – Bridgeman Academy (2024-2025)
  • Ilahinoor cursus – Being One (2025)
  • Trainingsacteur – Trainingsacteur-academie Zwolle (2025)
  • Healing opleiding – Centrum voor Leven en Intuïtie (2024-2025)
  • Basis opleiding intuïtieve ontwikkeling – Centrum voor Leven en Intuïtie (2023-2024)
  • Omgaan met jouw hoogsensitiveit | HSP & HSS – Anahata (2023)

Ik ontmoet je graag in een persoonlijke kennismaking. Zo kunnen we samen voelen of mijn manier van werken bij jou past en of het van beide kanten klopt.

Je mag ook direct contact opnemen via mail of telefoon.